お風呂でｾﾙﾗｲﾄ対策

お風呂でのﾏｯｻｰｼﾞでｾﾙﾗｲﾄを解消！
ｾﾙﾗｲﾄはおなかやお尻、太ももなどにできやすく、見た目も悪く皮膚がでこぼこしてしまい、ﾀﾞｲｴｯﾄの妨げになります。

代謝が落ちているときや肥満の人にできやすく運動不足・ﾃﾞｽｸﾜｰｸの多い方はｾﾙﾗｲﾄができやすい傾向があり、しかも一度できてしまうとｶﾛﾘｰ制限や運動でのﾀﾞｲｴｯﾄでは改善しにくいです。

自宅のお風呂でこまめにﾏｯｻｰｼﾞを行うことでｾﾙﾗｲﾄ対策しましょう。
脂肪の多い場所を重点的にﾏｯｻｰｼﾞしていきましょう。
お風呂でﾏｯｻｰｼﾞすることによって特に血行不良になりやすい下半身を温めながらできます。

ﾘﾝﾊﾟに沿って行うとお肌にたまっている老廃物が流れやすくなり、冷えとむくみ解消にもつながります。

ｾﾙﾗｲﾄの大きな原因でもある冷えとむくみを解消するつぼ押しも代謝をよくするためにお勧めです。

お風呂で温めながらﾏｯｻｰｼﾞやつぼ押し、半身浴など組み合わせてｾﾙﾗｲﾄをすっきり解消できるように工夫しましょう。

そしてｾﾙﾗｲﾄのない滑らかな美しいﾎﾞﾃﾞｨを手に入れましょう。